しょげぶろ

とある理系大学に通う男子大学生の雑記、日記

練習日誌 4月2日 (日)

10min(4'30/km)

 

バイク20min(level:3 100keep)

 

WS×3

 

病み上がり。

10分走ったらクラクラしたから

バイクに変更した。

 

ウインドスプリントが楽しかった。

たまにスピード練習も入れないとなー