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しょげぶろ

とある理系大学に通う男子大学生の雑記、日記

練習日誌 5月9日 (火)

400×10

設定:74~76

rest:200jog

 

鬼辛かった。

6本目から集団から遅れた。

ダラダラやるのもな、という事で8本目は休んで9本目から合流。

そこからはついていけた。

 

いやー、GW明け初練習辛かった。

でも、辛かっただけじゃなくて自分の弱いところが分かった。

体幹。ぶれっぶれだわ。

チューブトレーニング最近サボってたから再開しないとな。